Egyéni coaching a Te igényeidre szabva
Úgy érzed, hogy több van benned, mint amit eddig elértél, megmutattál a világnak? Szeretnél személyesen vagy szakmailag változni, de nem tudod, hol kezdd el?
A coaching egy hatékony eszköz, amely segít céljaid elérésében és abban, hogy az életedet abba az irányba tereld, amerre szeretnéd. Akár személyesen szeretnél fejlődni, akár új szakmai irányt szeretnél venni, a coaching megfelelő iránytűt ad neked. És a legjobb az egészben az, hogy már ma megteheted az első lépést! Soha nem túl korai vagy túl késő ahhoz, hogy változást kezdeményezz az életedben. Mindössze arra van szükség hogy akarj változtatni és cselekedni. A Te igényeire szabott, egyéni coaching programmal támogatlak téged abban, hogy közelebb kerülj a célodhoz.
„Soha nem állsz készen arra, amit tenned kell. Csak csináld meg! Ettől leszel készen.”
Flora Rheta Schreiber
Kiemelt témák
Én & Énke
Ilyen és hasonló kérdések foglalkoztatnak?
- Miben vagyok jó?
- Hogyan tudnék nemet mondani, máshogy reagálni?
- Hol az én helyem a világban?
- Mit akarok elérni az életben? Mi számít igazán?
A coaching folyamat segít abban, hogy jobban megértsd, elfogadd magad és változz, fejlődj tovább. Ezt nem azt jelenti, hogy fel kell rúgni az eddigi életedet. Legtöbbször elég, ha (bizonyos helyzetekben) a gondolataidon, hozzáállásodon, viselkedéseden változtatsz. Annyit és úgy, amennyi számodra éppen szükséges és lehetséges. Ami fontos az egész önismereti úton: érezd jól magad, legyél kíváncsi magadra és szeresd azt a lényt, akit megismersz. Élvezd az utat.
Falat
Ha ilyen és ehhez hasonló gondolatok már megértek benned, akkor már egy lépéssel közelebb vagy ahhoz, hogy igazán jól érezd magad a bőrödben:
- Szeretnél jobban odafigyelni a tested jelzéseire?
- Szeretnéd, ha étkezési szokásaidat nem befolyásolná a stressz?
- Szeretnél időt találni a főzésre?
- Szeretnél javítani táplálkozási szokásaidon?
Én mint Coach abban tudlak támogatni, hogy jobb rálátásod legyen önmagadra (működtetett mintáidra, gondolataidra, érzelmeidre), környezetedre és arra, mi tesz jót neked. Ezáltal képes leszel tudatosan / máshogy reagálni, új szokásokat kialakítani. Bűntudat nélkül jót s jól enni – Jól lenni.
Asztrológiai beszélgetés coaching megközelítéssel
Egy beszélgetés, ami közelebb hoz önmagadhoz.
Önreflexió, helyzetfelmérés a születési horoszkópod alapján. Nem „ezoterikus hókusz-pókusz”, hanem megalapozott asztrológia, amely segít jobban megérteni önmagadat – reálisan és gyakorlatiasan.
Jelenleg kedvező tanulói áron.
Munka világa
- Szeretnél rálátást kapni arra, hogy mik ez erősségeid, képességeid, milyen típusú munka áll közel hozzád és milyen közegben tudsz jól teljesíteni?
- Karrierváltásról álmodsz és még nem tudod pontosan, hogy hogyan indulj el?
- Szeretnél magabiztosan fellépni és tudatosan reagálni konfliktusos helyzetben?
Gimnázium után először egy duális német nyelvű képzést végeztem el, majd további két évet dolgoztam a cégnél. Ezt követte a főiskola. Tanulmányaim során volt lehetőségem ösztöndíjjal egy évet Skóciában és egy évet Kínában tölteni. 2009 óta Németországban dolgozom; a mesterképzést munka mellett végeztem el. A pszichoterápia és coaching képzést szintúgy.
Az út nem mindig egyenes, változhat az irány és lehetnek kitérők is. És ez így okés. A kérdés az, hogy te milyen utat szeretnél magadnak. Megugranivaló mindig lesz. A coaching többek között segít abban, hogy tisztán lásd a célodat és könnyedebben vedd a kihívásokat.
Külföld
Külföldön élsz vagy vagy itthon? Milyen helyzetben vagy most?
- Szeretnél beilleszkedni, új barátokat találni?
- Szeretnéd könnyen kezelni a kihívásokat?
- Szeretnéd tisztázni, hogy még mindig a külföldi lét a legjobb megoldás számodra?
- Szeretnél külföldre költözni, de bizonytalan vagy?
- Agyalsz azon, hogy hazaköltözz-e?
Jómagam is külföldön élek. Több országban éltem már és tapasztaltam meg őrjítő bürokráciát, igaz barátságot, fájó honvágyat, a hazalátogatás izgalmát, önfeledt perceket … és a felismerést, hogy rajtam múlik…az én döntésem, az én felelősségem, az én életem. Ezzel a tapasztalattal a tarsolyomban és mindemellett teljes nyitottsággal az újra – a TE történetedre – támogatlak téged abban, hogy jól érzed magad a bőrödben, bárhol is élsz.
